MON SAC À DOS POUR L'ASIE DU SUD EST
Publié le 24 Janvier 2024
Mon backpack pour mon road trip en Asie du Sud Est
Si tu atterris sur cet article c’est sûrement que tu prépares ton départ en voyage, et l’étape du sac à dos est hyper importante ! Dans cet article, je t’explique comment choisir son sac à dos et je te parle du contenu de mon backpack pour voyager en Asie du Sud Est, après avoir voyagé pendant 7 mois en Amérique latine.
D’ailleurs, sur ce blog vous êtes au bon endroit pour préparer votre voyage et avoir des bons plans sur vos itinéraires.
Sur Instagram, vous avez été des centaines à me demander ce que j’allais mettre dans mon sac, alors c’est parti lets goooooo !
En voyage, que ce soit pour un road trip ou un tour du monde, votre sac à dos est votre meilleur ami et en même temps votre pire ennemi. Il vous accompagne partout, c’est votre maison transportable ! C’est important de choisir un modèle qui vous correspond, qui vous plait et même temps qui soit résistant pour assumer tous les chocs du voyage : bus, auberges, avion, bateau, etc. Au fur et à mesure, il va vous paraître de plus en plus lourd, de plus en plus chiant à faire et défaire tous les jours… Alors le choix de votre backpack compte vraiment.
📌 Epinglez cette image sur Pinterest pour retrouver notre article.
Comment choisir son sac à dos ?
Le choix du sac est un moment crucial des préparatifs de voyage, il est non négligeable et essentiel pour vivre son voyage de la manière la plus confortable possible.
Quelle taille choisir ?
Le premier critère à prendre en compte lors de l’achat de votre sac à dos est votre gabarit. En effet, vous n’allez pas acheter le même sac si vous faites 1m50 ou 1m80. D’ailleurs, des modèles adaptés pour les femmes existent, le maintient et les réglages sont différents !
Il est conseillé de ne pas dépasser 10% à 15% de votre poids. Ça veut dire que si vous faites 50kg, votre sac ne devrait pas dépasser 7,5kg ! Spoiler : c’est très peu. Alors vous devez être prêt à avoir du poids sur le dos.
Si je peux vous donner un conseil, c’est de ne pas prendre un sac trop grand, car plus il est grand plus vous aurez tendance à le remplir.
Conseil économique : Si vous savez mieux faire des choix que moi (l’éternelle indécise), prenez un sac à dos de 40L, qui passera en cabine, ça vous évitera des frais supplémentaires de bagages en soute, et avec un budget backpacker, tout est bon à prendre ! A refaire, c’est ce que j’aurai voulu faire pour l’Amérique latine.
Quel modèle choisir ?
Conseil numéro Uno : essayez votre sac !!! C’est toujours mieux d’aller en magasin pour l’essayer, le porter, le régler à votre taille et morphologie pour voir s’il vous tient bien et s’il est agréable à porter. Il faut que le poids du sac soit sur vos hanches, et non pas sur votre dos sinon vous n’allez pas tenir 5mn avec.
Il existe des centaines de modèles et de marques différentes, et au début on est tenté de choisir celui qui a la meilleure couleur ou le plus beau design, mais vous comprendrez vite que ce ne sont pas les critères les plus importants.
Un critère qui est pour moi hyper important, c’est la façon dont le sac s’ouvre et se ferme. Vous allez le faire et le défaire tous les jours, c’est important que ce soit simple et le plus pratique possible. C’est pourquoi, je recommande toujours de prendre un sac à dos qui s’ouvre en entier comme une valise, et non pas un sac qui s’ouvre seulement par le dessus. Ensuite, ça c’est personnel, mais j’adore avoir pleins de pochettes extérieures pour pouvoir mieux compartimenter mes affaires !
Mon choix de sac à dos
Mon backpack est un Forclaz 50+10L de chez Décathlon. Je l’avais acheté en 2021 avant mon départ en Amérique latine et je l’adore !
Il a plusieurs compartiments qui permettent de bien organiser mes affaires et une grande ouverture sur le devant.
A l’époque, je l’avais payé 90€ et je trouve que le rapport qualité/prix est incroyable ! Il a résisté à 7 mois de voyage à travers l’Amérique centrale et l’Amérique du Sud, des centaines de bus, bateaux, nuits en auberges.
Ce modèle n’existe plus car Décathlon sort une nouvelle collection de sac à dos chaque année, mais vous pourrez en trouver des similaires sur leur site ou en boutique !
J’ai acheté les écussons directement dans chaque pays et je les ai cousu à la main. Ça permet d’avoir un souvenir (qui ne prend pas de place et qui est tout léger) de chaque pays mais aussi de personnaliser mon sac à dos.
Comment organiser son sac à dos ?
Je le répète encore mais vous allez défaire et refaire votre sac des centaines de fois, il faut l’organiser ! Et c’est une bordélique qui vous parle. Organiser et compartimenter mon sac à dos m’a sauvé la vie.
Pour l’Amérique latine, j’avais acheté des housses de rangement Forclaz de chez Décathlon (oui encore eux, et pourtant je ne suis pas sponso, c’est juste que c’est les meilleurs). Elles sont vraiment tops ! Même quand on pense qu’elles ne vont pas fermer, elles ferment toujours haha !
Pour l’Asie, j’ai rajouté une housse de compression acheté sur Amazon pour séparer mes robes de mes autres affaires. A vous de voir ce que vous préférez ! Moi j’aime bien pouvoir séparer mes affaires et savoir que dans telle couleur j’ai mes bas ou mes hauts.
Pour l’organisation de mon sac, j’ai mi dans la grande poche principale, mes vêtements et ma trousse de toilettes. Dans la pochette extérieure du bas, mes chaussures, serviette, paréo et accessoires. Dans la pochette extérieure du haut, mes sous-vêtements et maillots de bain. Et sur les côtés, différents accessoires, trousse à pharmacie, tongs et kway.
Organisez votre sac comme vous le voulez, mais le plus pratique possible pour ne pas avoir à tout ouvrir à chaque fois.
Le contenu de mon sac à dos pour l'Asie du Sud Est
Les vêtements
Bon, je suis vraiment une indécise et je ne sais pas faire de choix ! Faire mon sac a été pour moi très difficile et pourtant je savais déjà tout suite à mon voyage en Amérique latine !
Je ne suis pas de la team “vêtements techniques”. Pour moi, il faut partir avec des vêtements que vous aimez et qui vous plaisent. On ne va pas se mentir, en voyage on est habillé tout le temps pareil, et au bout d’un moment on en a vraiment marre de nos affaires ! Donc perso, je privilégie des vêtements que j’aime, mais que je n’aurais pas de mal a laisser en cours de route si j’en ai trop marre et que je m’achète autre chose sur place !
Gardez en tête, que rien n’est irremplaçable, et que si quelque chose vous manque, vous pourrez toujours l’acheter sur place. (Oui je sais c’est plus facile à dire qu’à faire).
Maintenant que c’est dit, voilà la liste de tout ce que j’emporte avec moi dans mon sac, ce ne sera pas la plus “backpacker” des backpackers, mais c’est la mienne. 🤷🏻♀️
- 1 Veste de pluie Quechua Décathlon
- 1 polaire Décathlon
- 1 Veste/Gilet
- 2 robes (1 longue 1 courte)
- 1 par dessus de plage
- 2 casquettes
Les bas
- 2 pantalons fluides
- 1 legging de sport
- 1 short de sport
- 1 cycliste
- 4 shorts fluides
- 2 jupes (1 longue 1 courte)
Les hauts
- 10 tops
- 3 t-shirts
- 1 chemise
- 1 t-shirt à manche longue
Les Sous-vêtements
- 12 culottes
- 7 paires de chaussettes
- 1 brassière de sport
- 1 pyjama
Les chaussures
- 1 paire de baskets blanches PUMA pour tous les jours
- 1 paire de baskets noires ADIDAS pour les randonnées
- 1 paire de tongs havaianas
Les accessoires
-
- 1 Serviette Micro Fibre Minimiz (-25% avec le code ALAVIDA25)
- 1 Paréo pour la plage
- 1 Gourde filtrante Lifestraw ou Humagreen (-15% avec le code ALAVIDA)
-
- 1 Sac à linge sale
- 1 Sac à dos d’appoint Forclaz 10L
- 1 Tote bag
-
- 1 Masque de plongée
- 1 Pochette étanche pour le téléphone
- 1 pochette étanche
- 1 corde à linge
- Feuilles de lessive
La trousse de toilettes
- Brosse à dents + Dentifrice
- Savon solide
- Shampoing/Après-shampoing solide
- Elastiques et accessoires cheveux
- Mascara + rouge à lèvres
- Déodorant
- Parfum / échantillons de parfum
- Cotons tiges
- Coton réutilisable + démaquillant
- Brosse à cheveux / peigne
- Coupe ongle
- Pince à épiler
- 1 rasoir
- Pilule contraceptive
La trousse à pharmacie
Avant de partir en voyage, la partie santé, fait partie des préparatifs les plus importants ! Que ce soit médecins à voir, vaccins à faire et assurance, pensez à bien vous préparer. Je vous invite à lire mon article sur les préparatifs à faire avant de partir en voyage pour être sûr de ne rien oublier.
Il est donc important de voir votre médecin traitant pour qu’il vous prescrive tout le nécessaire en médicaments pour le voyage.
Avec le code ALAVIDA, vous avez 5% de réduction sur votre contrat d’assurance voyage avec GObyAVA.
Voila ce que contient ma trousse à pharmacie/de secours :
- Pansements
- Lingettes désinfectantes
- Couverture de survie
- Ciseau
- Crème réparatrice
- anti douleur (doliprane/paracétamol/spasfon)
- antibiotique
- anti diarrhéique
- anti vomitif
Sac à dos d'accompagnement et électronique
En sac d’acompagenemt, je conseille de prendre vraiment un petit sac à dos, si vous pouvez le ranger dans votre backpack c’est encore mieux. Etant donné que je voyage avec pas mal de matériel photo/vidéo ainsi que de quoi travailler, mon sac est assez grand et lourd, ce que je ne trouve pas idéal.
Il s’agit du modèle Borealis de The North Face 28L.
Une grosse partie de mon sac est destiné au matériel photo et vidéo.
Pour le reste :
- Liseuse Kindle
- Pochette avec cables et chargeurs
- Pochette avec photocopies des papiers + carnet de plongée
- Cadenas
- Adaptateur universel
- Disque dur + clé USB
- Batterie externe
- Jeu de cartes
- Carnet / Feuilles / stylo
J’ai également une banane pour tous les jours dans laquelle je range :
- Passeport
- Mouchoirs
- Masque de nuit
- Batterie externe
J’ai 2 bananes : une petite banane Patagonia et une plus grosse noire.
J’espère que cet article t’a aidé et permis de te préparer avant ton départ ! Et si tu es en plein préparatifs pour ton voyage, n’hésite pas à aller voir mon article dédié sur les démarches à faire avant ton départ, ainsi que la check-list du backpacker !
Si vous êtes arrivés jusqu’ici, merci pour votre lecture et j’espère avoir pu vous aider. 🫶
Cet article contient des liens affiliés. En passant par mes liens, tu soutiens mon travail et contribues au développement du blog. Ça ne change rien pour toi (ah si, parfois ça t’offre des réductions), mais pour moi ça veut dire beaucoup. 🫶 (Tas la ref?!)
Cet article vous a aidé ? Vous avez des questions ? N'hésitez pas à me laisser un commentaire !
Plus d'articles sur les préparatifs de voyage
Les démarches à anticiper, banque, assurance, santé.
Un document gratuit prêt à l’emploi à télécharger.
Pourquoi prendre une assurance ? Pourquoi j’ai choisi GOBYAVA ? 5% de réduction sur ton contrat !